Boya Göre Ideal Kilo Bulma

Aşağıdaki ağırlık ve boy tablosu ulusal sağlık enstitüsünden vki tablosuna göre hazırlanmıştır ve bir kişinin boyuna göre kilosunun ne kadar olması gerektiğini belirlemek için kullanır.

Boya göre ideal kilo bulma. Aşağıdaki hesaplama aracına ideal kilosunu öğrenmek istediğiniz kişiyle ilgili istenen bilgileri giriniz ve ardından hesapla butonuna basınız. Sayfanın devamında bu konu hakkında merak edilen soruların yanıtlarını bulabilirsiniz. Ideal kilo formülü esasında son derece basittir. Boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama nasıl yapılır.

Boya göre kilo hesaplama. Boya göre ideal kilo hesaplama tablosu. Formül 50 2 3 x boy cm 2 54 60. Erkekler için ideal kilo formülü nedir.

Beden kitle indeksi tam olarak ne anlama geliyor. Kilonun boyun karesine bölünmesiyle beden kitle indeksi yani bki hesaplanmış olur. Ideal kilo hesaplaması yapılırken her zaman aynı boya sahip erkeklerin kadınlardan 4 5 kg daha ağır olması gerekmektedir. Boy ve cinsiyetinize göre ideal kilo hesaplama testi ile ideal kilonuzu aşağıdaki formdan kolaylıkla öğrenebilirsiniz.

Gerek fiziksel açıdan gerekse psikolojik açıdan sağlıklı bir hayat sürdürebilmek için gereken ideal kilo boy ve ağırlık ölçüleri kullanılarak bulunabileceği gibi yaş cinsiyet ve boya göre de bulunabilir. Ideal kilo 45 5 2 3 2 54 x boy cm 152 4 erkekler. Ideal kilo hesaplama aracı için buraya tıklayın. Kişinin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı olması için olması gereken vücut ağırlığına ideal kilo denir.

Ideal kilo nasıl hesaplanır. 45 5 2 3 x boy cm 2 54 60. Bunlardan en yaygın kullanılanı divine tarafından önerilen formül olup bu sayfada da bu formüle göre ideal kilo hesaplanmatadır. Ideal kilo kişilerin cinsiyetine boyuna ve yaşına göre olması gereken kilo aralığıdır.

Sağlık bakanlığı verilerine göre beden kitle indeksi değerinin 18 5 ile 24 9 arasında olması kişinin kilosunun ideal kilo aralığında olduğunu gösterir.