Boyum Kilom Kaç Olmalı

Ben 37 yaşındayım boyum 156 kilom ise 59 sizce fazla değil mi en çokta basen bölgem fazla kilom ne kadar olmalı sizce.
Boyum kilom kaç olmalı. Bireyin kilosu 75 boyu ise 1 80 olsun. Ana sayfa sağlık diyet boyum 165 cm kilom 64 sizce ideal kilom ne olmalı. Ideal kilo boy endeksi formülü örnekli anlatım. Aşağıdaki hesaplama aracına ideal kilosunu öğrenmek istediğiniz kişiyle ilgili istenen bilgileri giriniz ve ardından hesapla butonuna basınız.
Boyum 1 70 kilom sizce kaç olmalı. 20 yaş üzeri bir erkek ideal kilosu 88 5 kg dır. Boy 1 70 kılom kaç olmalı sizce. Kızların boyu kaç yaşına kadar uzar.
Yaşınıza göre ideal boy kilonu hesaplayabileceğiniz gibi yaşa göre ideal kilonuzu öğrenebilirsiniz. 75 1 80 1 80 ideal boy kilo oranı vki bu örnekti kişinin ideal boy kilo oranı 23 14 çıktı. Yani bu ideal kilo hesaplama yönteminde kişi sorunsuz normal olarak görünüyor. Diyetisyenler bir formül yazarak bu oranı hesaplamışlar.
Bu makalede bu soruyu cevaplamak için kullanabileceğiniz yöntemler içinde en sık başvurulan 4 tanesini tanıtmaya çalışacağız. Kaç kilo fazlalığınız var hiç merak ettiniz mi. Ortalama bir erkek idealde kaç kilodur. Ideal kilo hesaplaması yapmak için birkaç etmeni göz önüne almalısınız.
119 dan 97 geldim 2 ayda sık ye az ye taktiğiyle. Ideal kilo kaç olmalı. Ideal kilo hesaplama aracı için buraya tıklayın. Ben de sizlerle paylaşmak istedim.
18 şubat 2019 19 18 merhaba ismim mahmut sami mandak türk silahlı kuvvetlerinde subay olarak görev yapıyorum hayatım boyunca kilo alamadım birkaç ufak girişimde bulunsam bile bunlarda pek uzun sürmedi işim gereği spor yapıyorum fakat öyle ağır bir spor değil iştahlı bir birey olmadığım için de öğün yemeklerimi sağlam bir şekilde yemiyorum ama artık bulunduğum. Fazlalıklarınızı öğrenerek size uygun diyeti bulabilirsiniz. şimdi siz diyeceksiniz ki neye göre normal dedin. Boyum 165 cm kilom 64 sizce ideal kilom ne olmalı.
Ortalama bel çevresi 101 6 cm. Fakat site bana 77 kilonun ideal oldunu sölüyor. Kızlar erkekler ne diyor 15 15. Buna karşılık kadınların ortalama kilosu 76 5 kg bel çevresi 96 cm nin biraz üzerinde ortalama boyu ise yaklaşık 163 cm dir.
Ve ortalama boyu 175 26 cm dir. Daha evvelden bu kiloya indiğimde böleydim. Bize en çok sorulan sorulardan biri ideal kilom kaç olmalı sorusu.